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快三官网 鲜虾豆腐翡翠汤,宝宝的补钙佳品!
浏览:108 发布日期:2020-05-08

原标题:鲜虾豆腐翡翠汤,宝宝的补钙佳品!

鲜虾豆腐翡翠汤

正当人群:2岁以上宝宝

豆腐和虾都是优质蛋白质的益来源,很容易被人体吸取,而且虾营养雄厚,且其肉质松柔快三官网,易消化快三官网,专门正当宝宝食用。鲜虾入汤快三官网,专门鲜味,而且搭配白色的豆腐,青翠的豌豆,颜色雄厚,自夸宝宝会爱哦。

【 食 材 】

豆腐1块、虾仁(红)适量、鸡蛋2个、豌豆(煮)适量、胡萝卜适量、食盐少许、淀粉少许、高汤适量。

【 步 骤 】

1、豆腐切幼丁,鲜虾往皮后在背部切一刀往除虾线。

2、胡萝卜切丁。

3、鸡蛋打散。

4、骨头汤倒锅中煮开后,添入胡萝卜、青豆、豆腐、虾仁,再倒鸡蛋液。

5、末了用生粉水勾芡,汤的浓稠度按照本身的爱。

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作者:柯锐